さて、ここからは実際の、長男の様子を見ていきます。
まず、生後3カ月の長男の生活リズムは、こんな感じでした。
<1日の過ごし方>
8:00起床
9:00おっぱい
10:00遊び
11:00おっぱい 睡眠
12:30遊び
14:00おっぱい
17:00おっぱい
19:00お風呂 おっぱい
20:00おっぱい 就寝
23:00おっぱい
2:00おっぱい
夜泣き(日によって間隔は違えど毎日……汗)
9カ月ごろには、3回食もしっかり進み、
9:00、11:00、17:00のおっぱいが離乳食に変わっただけ。
すると、自然に前後のおっぱいも少なくなり、
昼間の授乳はほとんどなくなっていきました。
しかし、大変なのは寝る前ですよね……。
私は、8カ月になる頃から、
寝かしつけのためのおっぱいをやめることに決めました。
その判断材料になったのは、
3回食をしっかり食べるようになったこと、
ストローで上手にお茶や水を飲めるようになったこと、
などです。
そして、寝かしつけのときには
フォローアップミルクを試してみることにしました。
最初は、「飲みたくないな~」という様子でしたが、
数日後には、慣れたのか、ごくごくとよく飲むようになりました。
そして、抱っこして寝かす!
ここで、1時間とかかることもありましたが、
でも日を経るごとに、少しずつ短縮されていくようになりました。
すると、毎日のようにあった夜泣きもなくなったんです。
11カ月を迎える前には、完全に卒乳してしまいました。
当時の私は、会社勤めで、
息子が1歳になれば復帰することになっていました。
だから、どうしても1歳になるまでに卒乳したい、
という思いが強かったです。
いうまでもなく、長男のケースがすべてではありません。
事実、お母さんによって、授乳や卒乳、母乳育児そのものに
いろいろな考え方があります。
どれがいい、悪い、ではなく、
もし私と同じような状況にいらっしゃる方、
お子さんの性格、傾向が似ているというような方は、
こういう方法もあるよ、という一例としてご参照いただければと思います。
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諸井 更絵子
kucca主宰のモロイです。
『布おむつで楽しく育児』をモットーに、クオリティの高い商品の提供を目指します!
大妻女子大学家政学部児童学科卒業後、
某玩具会社にてベビー玩具の商品開発に携わった後、ITベンチャー企業でPR・マーケティングを経て、
現在の布おむつの店kuccaをOPEN。男児三兄弟の母。
学びとして児童心理学や発達心理学、また脳科学に基づいた玩具商品の企画に携わり、
脳との関係性を改めて実感、
kuccaのコンセプトにも学びの部分は深く影響している。
★カラーミーネットショップ大賞2019 特別賞ベスト商品賞受賞
◎オンラインサロン主宰
◎排泄学・性教育学講師
◎子育てネットワークちょこねっと『産前産後ミーテイング』ゆるゆる「布おむつ」ライフ講師
◎文部科学省許可(財)日本余暇文化振興会認証 育児セラピスト
◎社)日本アタッチメント育児協会認定 ABMベビーマッサージインストラクター
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